Het Diabetesfonds heeft een leuke artikel gepubliceerd over haalbare goede voornemens, met een paar tips die ik ook goed herken uit mijn praktijk.
Goede Voornemens in kleine stapjes
Veel Nederlanders maken elk jaar goede voornemens. Ge...
De Eetwisselcampagne van het Voedingscentrum, is natuurlijk ook een mooi voorbeeld van de kracht van 'Kleine Stapjes'.
Veel Nederlanders weten dat ze gezonder moeten eten, maar dat is best een uitdaging, stelt het Voedingscentrum. De oplossin...